【健康科普】三类人需警惕！这些食物可能是结节 “助长剂”，管住嘴很重要！

你的体检报告上

出现过“结节”的字样吗？

比如肺结节、甲状腺结节等

除了吃药、复查甚至手术外

结节患者还要关注日常饮食

这些食物是结节的“催化剂”

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肺结节

少吃三类食物

刺激性食物

辣椒、剁椒、炸鸡、油饼、酱料等，属于刺激性较强的食物，容易导致胃肠道不适和消化不良。肺结节患者应尽量避免或者减少食用。

过多碘摄入可能不利于甲状腺结节的控制，因此可以适当减少海产品的摄入。

建议食用无碘盐，坚持低碘饮食，烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性的饮食一定要忌吃。

注意：

如果患有甲状腺结节， 尽量少吃胡萝卜、卷心菜，因为它或多或少会影响到甲状腺结节。

乳腺结节

控制动物蛋白质摄入

脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，加剧雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。 要控制动物蛋白质摄入，以免雌激素生成过多，造成乳腺病变。

甲状腺结节散结方

功效：祛痰湿、疏肝解郁、散结。适合甲状腺结节人群饮用，也可以用于预防甲状腺结节发生。

制作方法：苍术、猫爪草、玫瑰花，各取1～3克，用热水冲泡饮用。

禁忌人群：大便干燥人群、月经量比较大的女性、有出血倾向的人群不宜饮用。

注意：以上三款散结方，对于已经患有结节的人群，建议在医生指导下饮用，饮用周期根据个人体质和结节发展情况而定。并且，这三款散结方，只能起到辅助散结作用，不能仅依靠其治疗结节。

来源：新华网综合自央视新闻客户端、CCTV生活圈

编辑：小艳